מוטיבציה ואורח חיים מיכל אמדורסקי — הסיפור מאחורי שיטת ה-10 דקות לנשים מיכל אמדורסקי, זמרת ורקדנית, יצרה עם המאמנת מאיה תדהר את ShapeUp — שיטת ה-10 דקות לאימון נשים מהבית. הכירי את הסיפור המלא, השיטה והדרך לגוף חזק. קרא עוד » 28/04/2021 אין תגובות